幼児用の水比較ガイド

乳児用水に、軟水を使っても大丈夫?

乳児用の水はどうすればいいのか迷っているお母さんは多いと思います。中には水道水を沸騰させて使用している人もいるかもしれませんが、水道水を沸騰させて赤ちゃんのミルクを作るのは、それなりのリスクを伴います。水道水を沸騰させるのは残留塩素を取り除くためですが、発がん性があり、中枢神経や臓器などにも悪影響を与えると言われているトリハロメタンが水道水には含まれているために、いくら沸騰させても本当の安全性を確保するのは難しいことなのです。しかし市販されている粉ミルクというものは、煮沸した水道水を使用して調乳することを前提としてミネラル分を調整しています。したがって、水道水と一緒の量のミネラル成分を含んだ、すなわち同じ硬度のミネラルウォーターを使用すれば、乳児の体に負担がなく調乳することが出来るのです。

 

水というものは大きく分けると硬水と軟水に分けられます。その基準となるのが水の中に含まれるカルシウムとマグネシウムの量で、その量が多いのが硬水で、その反対に少ないのが軟水と呼ばれるものです。そして、一般に日本の水は軟水が圧倒的に多くて、欧米の水は硬水が多いという傾向が見られます。そして、日本で販売されているミネラルウォーターのほとんどが軟水なので、乳児用として使用してもいいものはほとんどの軟水のミネラルウォーターということになるのです。そして、その中の軟水でも出来れば栄養素などの余計なものが一切入っていない軟水を選ぶ方がいいと思います。